柏速达

柏速达软件是一款跑步社区软件，你在这里会任认识很多跑步的朋友们，大家在学习更多专业的跑步知识，通过正确的跑步学习训练，让自己开始健康锻炼，在日常生活中多多的训练运动，锻炼一个好的身体是非常重要的哦，现在就可以和大家一起来跑步运动吧！

柏速达app特色：

1、训练计划：采集用户相关参数后，为用户量身订制跑步训练计划。

2、跑姿评估：通过分析评估用户上传的跑步视频，发现用户跑姿存在的错误细节，并提出改善方案。

3、运动损伤：介绍各种与跑步有关的运动损伤的定义、症状、损伤原因以及处理方案。

用法介绍：

1、体态调整：介绍各种可能对跑步造成影响的不良体态的定义、评估、症状、危害、原因以及处理方案。

2、训练视频：包括基础力量训练、拉伸与松解、跑姿技术动作、热身动作，以及不良体态处理等视频版块。

软件点评：

学习更多的专业的跑步知识，和这里的社区网友们一起来健身运动！